약 먹을 때 커피나 녹차랑 같이 먹어도 될까?

일반적으로 약을 먹을 때는 물과 같이 먹는 것이 보통입니다. 그런데 물이 꼭 주변에 없는 경우도 있습니다. 본 글에서는 약먹을 때 커피나 녹차와 같이 먹어도 되는지 자세히 알아보겠으며, 주요내용은 다음과 같습니다.

 

• 약 먹을 때 커피나 녹차 괜찮을까?
• 약을 커피와 마시면 안되는 이유
• 약에도 카페인이?
• 커피와 같이 먹으면 안되는 성분
• 약을 녹차와 마시면 안되는 이유
• 약과 우유는 어떨까?

 

 

□ 약 먹을 때 커피나 녹차 괜찮을까?

소제목에 대한 답이 필요한 경우는 사무실에서 일을 하거나, 공부를 하는 등. 자리에 앉아서 집중을 해야할 때 있을 수도 있는 이야기 입니다. 이에 대한 답에 있어 상호작용을 먼저 살펴볼 필요가 있습니다.

 

약과 물 혹은 커피나 녹차! 그 조합에 따라 약효가 사라지거나, 반대로 과다하게 활성화 될 수도 있습니다. 이를 반영하는 약의 성분으로는 철분제가 있습니다.

 

이는 커피나 우유, 녹차와 같이 복용을 하게 되면 흡수에 있어 간섭을 받게 됩니다. 또한 커피나 녹차 등과 같이 마시는 것에 대한 우려를 보통 감기약을 먹을 때 듣곤 합니다. 감기약의 경우 비충혈제거 성분이 함유되어 있다면 부작용의 우려까지 있습니다.

 

⊙ 약을 커피와 마시면 안되는 이유

커피를 잘 살펴보면 '타닌'이라는 성분이 있습니다. 해당 성분은 특정 약의 성분과 만났을 때 흡착현상이 일어납니다. 이는 약의 성분이 우리 몸속에 흡수되는 과정을 방해하게 됩니다.

 

보통 카페인이 들어있는 식품을 섭취하고 약을 먹었을 때 생기는 현상으로, 약의 특정 성분이 소변으로 배출이 되는 경우 입니다. 이는 커피를 마신 후 미네랄이 소실되는 경우와도 같습니다.

 

 

▶ 약에도 카페인이?

그리고 놀라운 것은 우리가 흔히 먹는 진통제나 감기약에도 이미 카페인이 포함되어 있습니다. 그렇기에 위와 같은 약과 커피를 같이 먹는 행위는 결국 카페인을 과다섭취하는 것과 같습니다.카페인을 과다복용하면 불면증, 구토, 메스꺼움, 가슴 두근거림 등의 부작용을 느낄 수 있습니다.

 

▶ 커피와 같이 먹으면 안되는 성분

참고로 커피와 같이 먹으면 안되는 약의 성분으로는 테트라사이클린, 칼슘제 등이 있습니다.

 

⊙ 약을 녹차와 마시면 안되는 이유

녹차 또한 위의 커피와 비슷합니다. 이유는 녹차에도 타닌 성분이 함유되어 있기 때문입니다. 특히 녹차나 홍차의 경우 타닌이 주성분이기에 항산화작용에 좋은 장점도 있지만 반대로 철분을 산화시키는 성향이 있습니다.

 

그렇기에 빈혈약이나 비타민 등의 약품과 녹차를 같이 복용하는 것은 피하는 것이 좋습니다.

 

 

□ 약과 우유는 어떨까?

약과 같이 먹어볼 수 있는 음식으로 우유가 있습니다. 그리고 우유는 알칼리성으로 이루어져 있습니다.

 

그렇기에 겉 표면에 코팅이 필요한 약품의 경우 코팅에 영향을 줄 수 있음으로 피하는 것이 좋습니다. 이와 같이 코팅으로 된 약품으로는 변비약과 항생제 등이 있습니다.

 

지금까지 약 먹을 때 커피나 녹차랑 같이 먹어도 되는지를 알아보았습니다. 가능하면 충분한 양의 물과 함께 안전하게 드시길 권해드립니다.